4 cách làm trắng răng đơn giản, hiệu quả bất ngờ ngay tại nhà

Răng bị đổi màu, bị xỉn do một số nguyên nhân nào đó khiến bạn tự ti khi giao tiếp, không dám cười thoải mái. Mẹo làm trắng răng đơn giản tại nhà mà bạn không ngờ tới có thể giúp răng trắng sáng trở lại, mang lại cho bạn nụ cười tươi tắn.

1. Mẹo làm trắng răng từ dâu tây

Dâu tây sẽ giúp bạn nói lời tạm biệt với hàm răng ố màu một cách đơn giản. Trong quả dâu tây có chứa nhiều axit malic và các loại vitamin C, A. Các thành phần này có khả năng làm loại bỏ mảng bám trên răng-nguyên nhân chính khiến răng bạn bị đổi màu. Màu răng của bạn sẽ được cải thiện trở nên trắng sáng hơn trông thấy với mẹo làm trắng răng này.

Mẹo làm trắng răng hiệu quả từ dâu tây

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị 3-4 quả dâu tây, kem đánh răng

– Nghiền nát dâu tây và trộn đều với kem đánh răng, để khoảng 3 phút sau đó đánh răng 2 lần trên ngày.

2. Mẹo làm trắng răng từ chanh và muối

Chanh và muối có công dụng vô cùng hữu ích trong việc làm trắng răng, làm sạch mảng bám. Trong chanh có chứa axit citric có thể làm răng trắng sáng hữu hiệu. Muối có tác dụng sát khuẩn, khử trùng tốt có thể phòng ngừa sâu răng và khử mùi hôi hiệu quả. Việc kết hợp chanh với muối chính là cách tuyệt vời giúp hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh.

Cách thực hiện mẹo làm trắng răng này: Lấy 1 quả chanh và 1 thìa cafe muối trộn đều với nhau. Sau đó dùng hỗn hợp này để chải răng trong vòng 3 phút, thực hiện 3 lần/tuần, không nên dùng liên tục vì axit trong chanh có thể làm mòn men răng.

3. Baking soda và chanh mẹo làm trắng răng hiệu quả
- Tẩy trắng răng bằng laser
Mẹo làm trắng răng này rất phổ biến, đơn giản và rất dễ thực hiện. Chanh và baking soda kết hợp tạo nên chất tẩy trắng nhẹ giúp loại bỏ màu ố trên răng và các mảng bám, làm trắng răng tự nhiên.

Lấy một ít bột baking soda trộn với nước cốt chanh. Dùng bông tăm làm sạch nước bọt và những mảng bám dư thừa trên răng trước khi bôi hỗn hợp chanh và baking soda lên răng. Để như thế 1 phút rồi chải răng, chỉ lên dùng một tuần một lần tránh lạm dụng sẽ khiến men răng bị mòn. Nếu cảm thấy nướu bị kích thích thì nên ngưng dùng ngay.

4. Tăng cường ăn trái cây và rau xanh giòn mẹo làm trắng răng đơn giản

Táo, cà rốt, cần tây là những loại rau củ, quả giòn rất tốt cho răng. Trái cây, rau củ giòn có tác dụng như bàn chải đánh răng tự nhiên giúp loại bỏ các thức ăn thừa bám trên răng và các vết bẩn trên bề mặt. Không những thế các loại axit trong trái cây cũng có tác dụng làm răng trắng hơn. Điển hình là axit malic trong táo có thể loại bỏ vết bẩn trên răng một cách hiệu quả. Vì vậy nên tăng cường bổ sung các loại rau củ quả hàng ngày chính là một cách làm trắng răng đơn giản mà tiện lợi.